Fettine di pollo piccanti con salsa guacamole

Fettine di pollo piccanti con salsa guacamole

3.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porzioni

Υλικά

Guacamole

3 rametti di coriandolo fresco
15 g di cipolla rossa
2 avocado la polpa a pezzi
1 pomodoro senza semi e in quarti
1 peperoncino jalapeño sotto conserva (προαιρετικό πεδίο) sgocciolato
1 - 2 cucchiaini di succo di lime
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Pollo piccante

¼ di cucchiaino di pepe di Cayenna macinato
1 cucchiaino di peperoncino in polvere
½ cucchiaino di semi di cumino
½ cucchiaino di origano secco
½ cucchiaino di paprika dolce
1 cucchiaino di aglio in polvere
½ cucchiaino di cannella in polvere
500 g di fettine di petto di pollo
5 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate
1 peperoncino jalapeño sotto conserva sgocciolato
40 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
50 g di miele
¼ di cucchiaino di sale aromatizzato alla cipolla

¼ di cucchiaino di sale

Insalata calda di freekeh

250 g di freekeh
1000 g di acqua
1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
80 - 100 g di peperone rosso senza semi e a pezzi
100 g di noci di macadamia (προαιρετικό πεδίο)
½ cipolla rossa a fettine
2 pannocchie i chicchi

400 g di mais dolce in scatola, sgocciolato
3 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate e spezzettate

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 42.7 g

Θερμίδες 4457 kJ / 1061 kcal

Λιπαρά 60 g

Φυτικές ίνες 12.1 g

Υδατάνθρακες 83.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Tutto completo 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Scaloppine con zucchine alla mediterranea

30 λεπτ.

Bocconcini di pollo in crema di zucchine

35 λεπτ.

Pollo alla cacciatora

50 λεπτ.

Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure

1ωρ.

Pollo con salsa al curry

50 λεπτ.

Pollo alle mandorle

45 λεπτ.

Petto di pollo e zucchine

50 λεπτ.

Bocconcini di pollo in salsa di peperoni

1ωρ.

Nuggets di pollo

25 λεπτ.

Cotolette di spinaci

40 λεπτ.

Polpette al sugo

50 λεπτ.

Straccetti di tacchino al limone con julienne di verdure

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων