Salade thaïe au bœuf

Salade thaïe au bœuf

4.2 173 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

le jus d'un citron vert
2 c. à soupe de sauce de soja
1 gousse d'ail râpée
1 pincée de piment en poudre
1 cm de gingembre frais râpé
500 g de filet de bœuf en fines lamelles
300 g de concombres (2) en gros tronçons
150 g de carottes (2) en tronçons
100 g de vermicelles asiatiques (ou nouilles de riz)
500 g d'eau
100 g de pousses d'épinards
2 oignons frais, ciselés
2 brins de menthe fraîche effeuillés
1 filet de sauce de soja

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 40 g

Θερμίδες 1584 kJ / 377 kcal

Λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Escapade en Thaïlande 11 Συνταγές
Γαλλία

Larousse cuisiner light – Salades complètes 13 Συνταγές
Γαλλία

Larousse - Mes recettes asiatiques 97 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poulet tikka masala

2h

Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz

1h

Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry

1h 5min

Boulettes de porc, courgettes et sauce au yaourt

40min

Poulet au citron et tagliatelle de courgette

30min

Boulettes de viande et pommes de terre au laurier

1h 45min

Sot-l'y-laisse aux quatre-épices

1h

Poulet mariné et choucroute au paprika

45min

Bowl de Poulet Shawarma

1h

Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

1h

Burrito bibimbap

45min

Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue

4h 25min

Εμφάνιση όλων