Συσκευές & Αξεσουάρ
Bacalhau de cebolada e broa
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 doses
Υλικά
-
postas de bacalhau demolhado600 g
-
broa de milho partida em pedaços300 g
-
alho10 dentes de
-
coentros30 g
-
azeite mais q.b. p/ regar120 g
-
cebola cortada em rodelas500 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
7152.9 mg
Πρωτεΐνη
68.4 g
Θερμίδες
2772 kJ /
662.5 kcal
Λιπαρά
23.8 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.6 g
Υδατάνθρακες
40.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Peixe
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSoufflé de atum e cebolinho
1ωρ. 5 λεπτ.
Bacalhau da consoada gratinado
1ωρ. 15 λεπτ.
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35 λεπτ.
Quiche limpa-frigorífico do Natal
1ωρ.
Açordas de bacalhau e coentros com arroz de grelos
1ωρ.
Esparguete preto com camarão e molho de parmesão
45 λεπτ.
Polvo da consoada
1ωρ. 20 λεπτ.
Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas
1ωρ.
Empadão de bacalhau e batatas a murro
1ωρ. 10 λεπτ.
Salada de polvo
1ωρ. 30 λεπτ.
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 λεπτ.
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30 λεπτ.