Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 600 g postas de bacalhau demolhado
- 300 g broa de milho partida em pedaços
- 10 dentes de alho
- 30 g coentros
- 120 g azeite, mais q.b. p/ regar
- 500 g cebola cortada em rodelas
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 2772 kJ / 662.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 68.4 g
- Υδατάνθρακες
- 40.9 g
- Λιπαρά
- 23.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.6 g
- Φυτικές ίνες
- 3.1 g
- Νάτριο
- 7152.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Amêijoas à Bulhão Pato
2h 40 min
Açorda alentejana de bacalhau
30 min
Açorda de marisco
30 min
Amêijoas à Bimby®
2h 30min
Bacalhau com grão e broa
45 min
Bacalhau à lagareiro com migas de couve e feijão
1h 10 min
Bacalhau com “natas”
50 min
Quiche de atum e tomilho-limão
45 min
Polvo à lagareiro
1 Std. 30 Min
Caril de camarão com manga
35 min
Bacalhau à moda de Braga
40 min
Bacalhau com broa e pimentos
1h