Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- 150 g fresh strawberries, hulled, cut in pieces
- 20 g honey (προαιρετικό πεδίο)
- 200 g water, chilled
- 50 g freshly squeezed lemon juice
- 200 g soda water
- 200 g ice cubes
- 150 g tonic water
- 4 slices orange, for garnishing
- Διατροφή
- ανά 1 glass
- Θερμίδες
- 280 kJ / 67 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.6 g
- Υδατάνθρακες
- 16 g
- Λιπαρά
- 0.2 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνChocolate Banana Smoothie
5 min
Apple and pear detox juice
10 min
Moroccan Mint Tea
25 min.
Mixed Berry Cocktail
2 godz. 10 min
Hot Apple Tea
40 Min
Coconut Mocha Frappe
3 godz. 30 min
Coffee Protein Recovery Shake
5 min
Peanut Butter Milkshake
15 Min
Purple Power Smoothie
5 min
Miso Butterscotch Milkshake
20 Min
Oat Milk
1u. 10min
Watermelon Ginger Spritzer
45 min