Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade au quinoa, raisin et fromage
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
250 g de fromage des Alpes type comté ou beaufort (voir "Conseil(s)"), coupé en morceaux
-
2 cubes de bouillon de légumes2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
250 g de quinoa
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1200 g d'eau
-
350 g de blancs de poireau coupés en rondelles (1 cm)
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1 bouquet de persil frais équeuté
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40 g de jus de citron vert
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60 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
350 g de raisins noirs sans pépins, coupés en deux
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
1464 kJ /
350 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
27 g
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