Συσκευές & Αξεσουάρ
Artichauts marinés à l'italienne
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 12ωρ.
4 portions
Υλικά
-
le jus de 2 citrons jaunes
-
10 - 12 artichauts type poivrade
-
500 g d'eau
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du sel, à discrétion
-
10 brins de persil frais, équeutés
-
3 brins de menthe fraîche équeutés
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2 gousses d'ail coupées en fines lamelles
-
250 g d'huile d'olive
-
du poivre moulu, à discrétion
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
993 kJ /
237 kcal
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
11 g
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