Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Choux Pastry
- 80 g unsalted butter, diced
- 150 g water
- 2 pinches fine sea salt
- 120 g plain flour
- 3 medium eggs
Filling
- 1000 g water
- 500 g chicken breasts, skinless, halved horizontally
- 75 g walnut halves
- 250 g mayonnaise
- 1 stalk celery (approx. 80 g), thinly sliced (5 mm)
- 200 g seedless red grapes, halved
- 2 Tbsp fresh tarragon leaves, finely chopped
- ½ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 1059.8 kJ / 253.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8.6 g
- Υδατάνθρακες
- 8 g
- Λιπαρά
- 20.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.1 g
- Φυτικές ίνες
- 0.6 g
- Νάτριο
- 187.2 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBanana and Oatmeal Energy Bars
1h 10min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1 Std.
Chocolate Peanut Butter Protein Balls
45 Min
Banana and Oat Muffins
35 Min
Peanut Butter Cookies
45 Min
Meatballs and Chilli Cheese Potatoes
1 Std.
Cacao and Orange bars
2 Std. 15 Min
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10min
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5min
Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins
30 Min
Date and Pecan Protein Balls
10min
Steamed Cabbage and Pork Dumplings
1h 35min