Ribollita

Ribollita

4.5 20 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

4 raciones

Υλικά

250 g de repollo en trozos de 3-4 cm
150 g de kale en tiras de 1-2 cm
40 g de calabacín
40 g de zanahoria en trozos de 2-3 cm
40 g de tallos de apio en trozos de 2-3 cm
40 g de puerro en rodajas de 1-2 cm
50 g de aceite de oliva
400 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
2 tomates pelados en trozos
1 cubito de caldo de verduras
6 hojas de albahaca fresca
2 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta molida
700 g de agua
4 rebanadas de pan de hogaza
1 diente de ajo
150 g de queso manchego curado rallado
4 chorritos de aceite de oliva virgen extra

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 22.8 g

Θερμίδες 2362 kJ / 565 kcal

Λιπαρά 34.8 g

Φυτικές ίνες 10 g

Υδατάνθρακες 40 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

kale 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de cebada con verduras

55 λεπτ.

Sopa de verduras con noodles de tortilla francesa

40 λεπτ.

Crema de mejillones

1ωρ.

Sopa de manzana y apio

45 λεπτ.

Crema bretona (de judías blancas)

30 λεπτ.

Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips

1ωρ. 30 λεπτ.

Sopa thai de pollo

30 λεπτ.

Sopa asiática de champiñones al curry (sin gluten)

25 λεπτ.

Sopa campera

1ωρ.

Sopa de patata con boletus deshidratados

40 λεπτ.

Crema de coliflor y brócoli

40 λεπτ.

Sopa de setas shiitake, pak choi y fideos - China

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων