Salade de quinoa aux herbes et à la feta

Salade de quinoa aux herbes et à la feta

4.7 146 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

10 portions

Υλικά

250 g de feta coupée en gros dés
300 g de quinoa mélange "trio de quinoa"
600 g d'eau froide
½ c. à café de sel
de l'eau froide
1 citron jaune
1 bouquet de menthe fraîche effeuillé
½ bouquet de coriandre fraîche effeuillé
80 g d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
1000 g de tomates (multicolores de préférence), coupées en quartiers
1 oignon rouge coupé en lamelles
1 concombre coupé en fines tranches

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 979 kJ / 233 kcal

Λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix n°4 - Fête des voisins 9 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pâté de Pâques

2ωρ.

Salade de crispy potatoes

1ωρ. 6 λεπτ.

Empanadas au poulet, épinards et raisins secs

1ωρ. 15 λεπτ.

Petit flan au pont-l'évêque et aux lardons

45 λεπτ.

Flans salés aux légumes, mimolette et ciboulette

30 λεπτ.

Fraîcheur céréalière

1ωρ.

Onigiris au saumon, wasabi et shiso

1ωρ.

Salade de poulet, pêches et épinards aux noix

20 λεπτ.

Pain perdu au jambon

25 λεπτ.

Crème de haricots blancs au jambon sec

15 λεπτ.

Salade César aux œufs et pommes de terre

40 λεπτ.

Salade de petit épeautre aux légumes

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων