Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Emulsão de soja e vinagre balsâmico
- 150 g óleo de amendoim
- 50 g açúcar mascavado
- 50 g molho de soja
- 50 g vinagre balsâmico
- 1 pitada de sal marinho
Gyozas
- 20 g malagueta s/ sementes cortada em rodelas finas
- 80 g alho-francês cortado em rodelas finas
- 80 g cenoura ralada
- 30 g cebola roxa picada
- 5 g sementes de sésamo pretas
- 20 g óleo de sésamo
- 5 folhas de manjericão cortado em juliana
- 10 g gengibre ralado
- 1 pitada de sal marinho
- 16 rodelas de massa p/ gyoza
- 300 g água
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 2379.2 kJ / 568.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.2 g
- Υδατάνθρακες
- 40.2 g
- Λιπαρά
- 43.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 7.3 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
- Νάτριο
- 956 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Cuscuz de Legumes
25min
Rolo vegetariano
1h 50min
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1 godz.
Salada de espargos e lentilhas
1 godz.
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25min
Bolonhesa de lentilhas
35 min
Penne com pesto de brócolos
30 Min
Ovos escalfados com grão e nabiças
35 min
Caril de legumes com bulgur
55 min
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25min
Caril de lentilhas
40min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 Min