Συσκευές & Αξεσουάρ
Guacamole com nachos
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
abacate bem maduro800 g
-
sumo de lima20 g
-
sumo de limão20 g
-
Tabasco® q.b.
-
cominhos em pó1 pitada de
-
Sal fino q.b.
-
15 g cebola roxa, cortada em cubos (5 cm aprox.)cebola branca cortada em cubos (5 cm aprox.)15 g
-
pimento vermelho s/ sementes cortado em cubos (5 cm aprox.)10 g
-
tomate chucha s/ sementes cortado em cubos (5 cm aprox.)50 g
-
tortilhas de milho8
-
Óleo de amendoim q.b. p/ fritar
-
Coentros picados q.b. p/ servir
-
Malagueta s/ sementes picada q.b. p/ servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
2700 kJ /
646 kcal
Λιπαρά
47 g
Φυτικές ίνες
8 g
Υδατάνθρακες
48 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
José Avillez
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLegumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 λεπτ.
Nachos com molho rico
30 λεπτ.
Patê de azeitonas e amêndoas
5 λεπτ.
Salada nórdica de couve e maçã com salmão fumado
10 λεπτ.
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 λεπτ.
Palitos de presunto
50 λεπτ.
Salada de pescada com molho de manga
35 λεπτ.
Tabule com bulgur
30 λεπτ.
Baguetes com manteiga de ervas
30 λεπτ.
Strudel de alface e burrata
1ωρ. 20 λεπτ.
Bolo do caco
1ωρ. 50 λεπτ.
Foie gras - Figado de pato
20ωρ. 35 λεπτ.