Guacamole com nachos

Guacamole com nachos

4.2 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 doses

Υλικά

abacate bem maduro
800 g
sumo de lima
20 g
sumo de limão
20 g
Tabasco® q.b.
cominhos em pó
1 pitada de
Sal fino q.b.
cebola branca cortada em cubos (5 cm aprox.)
15 g
15 g cebola roxa, cortada em cubos (5 cm aprox.)
pimento vermelho s/ sementes cortado em cubos (5 cm aprox.)
10 g
tomate chucha s/ sementes cortado em cubos (5 cm aprox.)
50 g
tortilhas de milho
8
Óleo de amendoim q.b. p/ fritar
Coentros picados q.b. p/ servir
Malagueta s/ sementes picada q.b. p/ servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 2700 kJ / 646 kcal

Λιπαρά 47 g

Φυτικές ίνες 8 g

Υδατάνθρακες 48 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

José Avillez 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de beterraba e morango

5 λεπτ.

Salada de batata (Modo descascar)

45 λεπτ.

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

30 λεπτ.

Salsichas frescas com batata

35 λεπτ.

Palitos de legumes

1ωρ. 10 λεπτ.

Salada de batata com vinagrete de ervas

45 λεπτ.

Salada de beterraba com halloumi

15 λεπτ.

Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor

40 λεπτ.

Salada de ovas

40 λεπτ.

Salada de tomate com vinagreta de framboesa

10 λεπτ.

Omelete de legumes

30 λεπτ.

Tortilha de batata, bacon e queijo

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων