Συσκευές & Αξεσουάρ
Guacamole com nachos
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
abacate bem maduro800 g
-
sumo de lima20 g
-
sumo de limão20 g
-
Tabasco® q.b.
-
cominhos em pó1 pitada de
-
Sal fino q.b.
-
15 g cebola roxa, cortada em cubos (5 cm aprox.)cebola branca cortada em cubos (5 cm aprox.)15 g
-
pimento vermelho s/ sementes cortado em cubos (5 cm aprox.)10 g
-
tomate chucha s/ sementes cortado em cubos (5 cm aprox.)50 g
-
tortilhas de milho8
-
Óleo de amendoim q.b. p/ fritar
-
Coentros picados q.b. p/ servir
-
Malagueta s/ sementes picada q.b. p/ servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
2700 kJ /
646 kcal
Λιπαρά
47 g
Φυτικές ίνες
8 g
Υδατάνθρακες
48 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
José Avillez
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de beringela e lentilhas
40 min
Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra
30 min
Salada mediterrânica com molho "green goddess"
40 min
Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo
50 min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 min
Mexilhões com bloody Mary
30 min
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 min
Mexilhões com caril verde
25 min
Cogumelos recheados
40 min
Nachos sem glúten com guacamole
35 min
Croquetes de queijo e espinafres
30 min
Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries
Brak ocen