Palmeras con tapenade

Palmeras con tapenade

4.3 21 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

20 unidades

Υλικά

60 g de aceitunas negras sin hueso
1 diente de ajo
35 g de alcaparras
200 g de aceitunas verdes sin hueso
1 lata de filetes de anchoa en aceite (50 g)
1 cucharada de orégano seco
30 g de aceite de oliva virgen extra
1 pellizco de pimienta de Cayena desmenuzada (προαιρετικό πεδίο)
1 lámina de masa de hojaldre de aprox. 30x40 cm

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Πρωτεΐνη 0.9 g

Θερμίδες 279 kJ / 67 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Υδατάνθρακες 2.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Menos de 400 kcal 99 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Barritas energéticas de frutos secos

1h 15min

Mini hamburguesas

2h 40min

Barritas de avena con frutos secos

40min

Buñuelos de pixín

30min

Galletas energéticas de avena

45min

Colines tres sabores

1h 40min

Crackers integrales al romero

2h

Croquetas de batata

3h 50min

Bagels con jamón y tomate

1h 10min

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35min

Triángulos de queso y mermelada

5h

Gougères con salmón ahumado

1h

Εμφάνιση όλων