Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

2.6 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

15 κομμάτια

Υλικά

καρύδια
40 γρ.
καρότα σε κομμάτια
190 γρ.
βούτυρο αμυγδάλου
80 γρ.
σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
65 γρ.
μπανάνα σε κομμάτια (περίπου 110 γρ.)
1
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 κ.γλ.
μεγάλο αυγό
1
νιφάδες κινόα
60 γρ.
νιφάδες βρώμης
60 γρ.
μπέικιν πάουντερ
1 κ.γλ.
κανέλα, αλεσμένη
½ κ.γλ.
μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
1 πρέζα

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 κομμάτι

Πρωτεΐνη 3.2 g

Θερμίδες 468 kJ / 112 kcal

Λιπαρά 6.4 g

Υδατάνθρακες 10.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Συνταγές
Διεθνώς

Υγιεινή ζωή! 22 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Πλούσιο κέικ σοκολάτας (Mud cake)

2ωρ. 30 λεπτ.

Κέικ βραστό σοκολάτας

55 λεπτ.

Κέικ Γεωγραφία

1ωρ.

Ταχινόπιτα ταψιού

3ωρ.

Κέικ σοκολάτας σε βάζο

Καμία βαθμολογία

Μπισκότα γεμιστά

1ωρ. 10 λεπτ.

Brownie χωρίς γλουτένη

45 λεπτ.

Τάρτα σοκολάτας με φράουλες

3ωρ. 45 λεπτ.

Τσίζκεϊκ (χωρίς ψήσιμο)

5ωρ. 30 λεπτ.

Μαλακά μπισκότα με λευκή σοκολάτα

25 λεπτ.

Μπισκότα βουτύρου

50 λεπτ.

Πασχαλινό κέικ

1ωρ. 55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων