Barrette di cereali con uvetta e mirtilli
TM5 TM6

Barrette di cereali con uvetta e mirtilli

4.7 (16 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 25 g di semi di lino
  • 50 g di datteri denocciolati
  • 100 g di bevanda a base di soia
  • 10 g di miele
  • 2 uova
  • 40 g di cocco disidratato grattugiato
  • 120 g di fiocchi di avena
  • 50 g di chicchi di quinoa
  • 50 g di uvetta sultanina
  • 50 g di mirtilli rossi disidratati
  • 25 g di semi di sesamo bianchi
  • 25 g di semi di girasole

Διατροφή
ανά 1 pezzo
Θερμίδες
123 kJ / 3 kcal
Πρωτεΐνη
7 g
Υδατάνθρακες
13 g
Λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων