Συσκευές & Αξεσουάρ
Velouté de concombre glacé
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
600 g de concombre épluché, épépiné et coupé en quatre dans la longueur
-
250 g de yaourt nature (2 pots)
-
2 branches de menthe fraîche et quelques feuilles pour la finition
-
1 c. à café de jus de citron1 c. à café de vinaigre de vin rouge
-
1 c. à café de moutarde
-
quelques gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
-
du sel
-
du poivre moulu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
3.5 g
Θερμίδες
252 kJ /
61 kcal
Λιπαρά
2.5 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Υδατάνθρακες
6.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Soupes froides - entrées et desserts
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBaos au poulet et curry
4ωρ. 40 λεπτ.
Huîtres chaudes, crème à l'échalote
40 λεπτ.
Confit de tomates cerise rôties au miel
45 λεπτ.
Salade grecque de chou blanc
2ωρ. 15 λεπτ.
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1ωρ. 5 λεπτ.
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 λεπτ.
Salade de gésiers, endives, pommes et noix
20 λεπτ.
Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur
35 λεπτ.
Flan au chèvre, fondue de poireau et sauce au yaourt
50 λεπτ.
Bricks aux légumes et à la tome
1ωρ.
Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes
1ωρ. 5 λεπτ.
Bobun végétarien
1ωρ. 15 λεπτ.