Rajčata plněná pohankou

Rajčata plněná pohankou

3.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porce

Υλικά

4 rajčata masitá, (odrůda býčí srdce)
5 špetek soli plus podle chuti
½ svazku čerstvé petržele jen lístky
½ svazku čerstvého koriandru
1 stroužek česneku
80 gramů cibule napůl
100 gramů červené cibule napůl
70 gramů šalotky
2 špetky mletého černého pepře nebo podle chuti
130 gramů pohanky
1 špetka mořské soli, hrubé
140 gramů vody
50 gramů piniových oříšků

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1098 kJ / 261 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 8 g

Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pohanka 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vdolečky s povidly

1 h 30 min

Lívanečky s jablky

40 min

Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

50 min

Houbová smaženice

20 min

Houbový guláš s knedlíky v ubrousku

1 h 10 min

Houbové karbanátky

25 min

Jarní zeleninový koláč

1 h 40 min

Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi

30 min

Koblihy

1 h 30 min

Pirohy s kysaným zelím a houbami

3 h 25 min

Palačinky s tvarohem

25 min

Musaka z červené čočky

2 h 20 min

Εμφάνιση όλων