Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Rollitos de alcachofa y parmesano

Rollitos de alcachofa y parmesano
4.4 69 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
20 unidades
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 100 g de queso parmesano en trozos
  • 2 - 3 ramitas perejil fresco (sólo las hojas, limpias y secas)
  • 2 dientes de ajo
  • 1 tarro de corazones de alcachofa en conserva bien escurridas (peso neto 390 g, escurrido 230-250 g)
  • 2 cucharadas de orégano seco
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 6 láminas de masa filo
  • 150 - 170 g de mantequilla fundida
  • 1 cucharada de semillas de sésamo
    1 cucharadita de semillas de amapola

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 86.3 mg
Πρωτεΐνη 2.1 g
Θερμίδες 384 kJ / 91 kcal
Λιπαρά 8.3 g
Φυτικές ίνες 1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 1.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 137 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Corona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca

4.2(67)

35 min

Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos

4.3(31)

2 h 45 min

Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes

4.3(109)

50 min

Ensalada César

4.3(236)

20 min

Langostinos con salsa de ostras

4.3(125)

1 h

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

4.4(42)

2 h 50 min

Enchiladas de carne en hoja de lechuga

4.6(18)

1 h 30 min

Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas

4.0(33)

1 h 15 min

Bocaditos de marisco fritos con salsa agridulce de yogur

4.2(23)

45 min

Alcachofas confitadas con crema de queso Idiazábal

4.4(78)

1 h

Quinoa con guisantes y pesto de almendra

4.2(113)

25 min

Espárragos en "ajo pollo" para dos

4.4(50)

40 min

 Εμφάνιση όλων