Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- ½ - 1 pęczek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 6 - 8 liści bazylii, świeżej
- 1 - 2 papryczki chili, świeże, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
- 2 - 4 ząbki czosnku (patrz wskazówka)
- 100 - 120 g oliwy z oliwek, dobrej jakości
- 2 łyżeczki soli
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1200 g wody
- 400 g makaronu, suchego, typu spaghetti
- ser parmezan, tarty, ilość do podania
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 2633.5 kJ / 629.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 13.9 g
- Υδατάνθρακες
- 78 g
- Λιπαρά
- 28.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.1 g
- Φυτικές ίνες
- 3.9 g
- Νάτριο
- 1189.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Kluski z makiem
40 Min
Makaron domowy z krewetkami i czerwonym pesto
1 Std.
Sałatka z kurczakiem i jajkiem
1 Std. 15 Min
Ravioli z nadzieniem z serów i szynki
1h 20min
Lasagne z grzybami
2u. 20min
Pad Thai z krewetkami
45 Min
Sałatka sushi
1 Std. 15 Min
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2u. 20min
Kolorowa sałatka warstwowa
1 Std.
Cappellacci z dynią
2h
Farfalle z tagliatelle z cukinii w sosie z mascarpone Laury Drost
50min
Tagliatelle z krewetkami
30 Min