Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de pollo en escabeche con garbanzos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 24ωρ. 40 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
Pollo en escabeche
-
100 g de aceite de oliva
-
800 g de contramuslo de pollo con piel y hueso
-
200 g de cebolla en juliana
-
1 zanahoria en rodajas (aprox. 80 g)
-
3 dientes de ajo con piel ligeramente machacados
-
1 - 2 hojas de laurel secas
-
1 cucharadita rasa de pimienta negra en grano
-
1 de clavo entero (προαιρετικό πεδίο)
-
3 ramitas de tomillo fresco
-
200 g de agua
-
120 g de vinagre de vino blanco
-
120 g de vino blanco
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
200 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
-
400 g de garbanzos cocidos lavados y escurridos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 raciones
Νάτριο
94.3 mg
Πρωτεΐνη
26.7 g
Θερμίδες
1814 kJ /
434 kcal
Λιπαρά
28.7 g
Φυτικές ίνες
8.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.4 g
Υδατάνθρακες
16.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ensaladas con pollo
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Revista Thermomix nº 149
37 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30 λεπτ.
Mini tortitas de queso azul y nueces con pera caramelizada
20 λεπτ.
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40 λεπτ.
Chipirones encebollados (Maganos)
40 λεπτ.
Tosta de champiñones, angulas de surimi y gambas al ajillo
15 λεπτ.
Huevos rellenos de carne
40 λεπτ.
Repollo salteado con chistorra y huevo duro
25 λεπτ.
Ventresca de bonito con salsa de soja, jengibre y ajos
1ωρ.
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45 λεπτ.
Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras
50 λεπτ.
Buñuelos de kale y gorgonzola
20 λεπτ.
Pudin de gambas, surimi y atún
4ωρ. 20 λεπτ.