Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de pollo en escabeche con garbanzos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 24ωρ. 40 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
Pollo en escabeche
-
100 g de aceite de oliva
-
800 g de contramuslo de pollo con piel y hueso
-
200 g de cebolla en juliana
-
1 zanahoria en rodajas (aprox. 80 g)
-
3 dientes de ajo con piel ligeramente machacados
-
1 - 2 hojas de laurel secas
-
1 cucharadita rasa de pimienta negra en grano
-
1 de clavo entero (προαιρετικό πεδίο)
-
3 ramitas de tomillo fresco
-
200 g de agua
-
120 g de vinagre de vino blanco
-
120 g de vino blanco
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
200 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
-
400 g de garbanzos cocidos lavados y escurridos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 raciones
Νάτριο
94.3 mg
Πρωτεΐνη
26.7 g
Θερμίδες
1814 kJ /
434 kcal
Λιπαρά
28.7 g
Φυτικές ίνες
8.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.4 g
Υδατάνθρακες
16.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ensaladas con pollo
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Revista Thermomix nº 149
37 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada de pollo, manzana, coliflor y aguacate
40min
Pudin de trucha
2h 40min
Puerros con langostinos en salsa de verde de cebolleta
1h 30min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20min
Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas
1h 30min
Fritos de pollo, zanahoria y calabacín
35min
Ensalada de quinoa con judías verdes
30min
Tortillitas de bacalao (Pataniscas)
50min
Soufflé de parmesano con fondue de puerros y trufa
1h 20min
Ensalada de verduras troceadas
10min
Tortilla paisana
40min
Pimientos de piquillo rellenos de espinacas y gambas
45min