Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Espárragos blancos frescos guisados con huevos de codorniz

Espárragos blancos frescos guisados con huevos de codorniz
4.6 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 1000 g de espárragos blancos frescos
  • 1250 g de agua
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 1 ½ cucharadita de sal
  • 12 huevos de codorniz
  • 80 g de cebolleta en rodajas
  • 1 diente de ajo
  • 4 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
  • 80 g de jamón curado en dados
  • 40 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de harina
  • 1 pellizco de pimienta negra molida

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 10.6 g
Θερμίδες 695 kJ / 166 kcal
Λιπαρά 10.56 g
Φυτικές ίνες 3.13 g
Υδατάνθρακες 7.18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Espárragos blancos y verdes 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gazpacho en ensalada con pollo asado

4.6(48)

10 Min

Sopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón

4.4(41)

10 Min

Brazo de puré de patatas relleno de pisto

4.2(37)

1 Std.

Ensalada de lentejas al estilo griego

4.5(56)

15 Min

Croquetas de merluza, gambas y espinacas

4.6(29)

9 Std. 30 Min

Ensalada tabulé

4.6(160)

1 Std. 20 Min

Berenjenas a la parmesana

4.7(1.3K)

1 Std.

Quesadillas de pavo y aguacate

4.1(106)

1 Std. 15 Min

Ataditos de jamón y judías verdes

4.3(31)

30 Min

Coquinas al ajillo

4.3(82)

1 Std.

Mejillones y almejas con aliño al vapor de perejil

4.7(78)

40 Min

Brazo de patata

4.3(53)

45 Min

 Εμφάνιση όλων