Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 120 g de dátiles sin hueso
- 150 g de cerveza negra
- 150 g de agua mineral
-
2
cucharadas de melaza de cebada malteada
ή 2 cucharadas de melaza de caña (miel de caña) - 50 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para pincelar el molde y la masa)
- 30 g de levadura prensada fresca
- 350 g de harina integral de trigo
- 50 g de harina de espelta
- 100 g de harina de fuerza (y un poco más para espolvorear)
- 10 g de sal
- 1 cucharada de semillas de sésamo
- Διατροφή
- ανά 1 rebanada
- Θερμίδες
- 943 kJ / 226 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.08 g
- Υδατάνθρακες
- 38.73 g
- Λιπαρά
- 5.6 g
- Φυτικές ίνες
- 3.89 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPan para hamburguesa
3 Std. 20 Min
Grilled-cheese sandwich y sopa de jitomate
25 Min
Pan de semillas rico en proteínas
9 Std.
Cubiletes
1 Std. 40 Min
Naan (pan hindú)
2 Std.
Pan de maíz para palomitas (sin gluten)
2 Std.
Pan de agua
3 Std.
Brioche de calabaza
1 Std. 40 Min
Roscón bombón
4 Std.
Bollos brasileños de queso
40 Min
Pan de frutas y frutos secos
2 godz. 55 min
Panqué de chocolate y frambuesa
1 Std. 20 Min