Smoothie bowl vert aux baies de goji

Smoothie bowl vert aux baies de goji

4.4 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

2 portions

Υλικά

90 g de blette coupée en morceaux
10 g gingembres frais émincé en fines lamelles
1 orange (180 g env.), coupée en morceaux
1 pomme coupée en quatre
20 g de sirop d'agave
30 g de flocons d'épeautre
2 pincées de cannelle en poudre
80 g de glaçons
1 kiwi détaillé en cubes (2 cm)
100 g de myrtilles (προαιρετικό πεδίο) fraîches
1 c. à café de grué de cacao
2 c. à soupe de graines de tournesol
2 c. à soupe de baies de goji
2 c. à café de graines de lin dorées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1466 kJ / 350 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 13.3 g

Υδατάνθρακες 47 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smoothie bowls 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Petits pains aux figues

3sa 40 dk

Omelette brocoli-jambon

35 dk

Gâteau de flocons d'avoine aux noix, façon carrot cake

50 dk

Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

12sa 10 dk

Chocolat chaud à l'amande et au piment d’Espelette

12sa 20 dk

Petits pains au yaourt, noix de cajou et muesli

1sa 40 dk

Bannocks au comté

20 dk

Scones aux cerises noires

30 dk

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

25 dk

Yaourt à boire à la vanille

12sa

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5 dk

Crêpes mille trous - Baghrir

25 dk

Εμφάνιση όλων