Sopa de lentejas

Sopa de lentejas

4.1 172 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

8 porciones

Υλικά

100 g de cebolla
50 g de chorizo
2 dientes de ajo
300 g de lentejas remojadas por 3 horas
100 g de zanahoria en rodajas
1 hoja de laurel seca
500 g de puré de jitomate
1000 g de agua
¼ cdita de sal fina
1 pizca de comino en polvo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 11.2 g

Θερμίδες 776.1 kJ / 184.8 kcal

Λιπαρά 3.2 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 29.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Navidad en México 28 Συνταγές
Μεξικό

SÓLO CON THERMOMIX 62 Συνταγές
Μεξικό

Souper Estrella 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de poro y papa

30 Min

Coditos con queso

35 Min

Sopa de cebolla

1 Std. 10 Min

Sopa de garbanzo, kale y calabacita

30 Min

Crema de boletus

1 Std. 35 Min

Crema de espárragos verdes y espinacas

40 Min

Sopa de lima

40 Min

Sopa de almendras y azafrán

30 Min

Pozole verde con pollo (Black Diamond)

1 Std. 30 Min

Sopa de garbanzos (Revithia)

1 Std. 40 Min

Crema de acelgas con piñones (vegano y sin gluten)

40 Min

Sopa versátil

40 Min

Εμφάνιση όλων