Tortitas de haba
TM5 TM6

Tortitas de haba

4.0 (7 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 250 g de habas secas
  • 2000 g de agua
  • 2 cditas de sal fina
  • 15 g de cilantro fresco
  • 60 g de harina de maíz, para tamales
  • ½ cdita de comino en polvo
  • 200 g de arroz blanco cocido
  • aceite vegetal, el suficiente para freír
  • catsup, para servir

Διατροφή
ανά 2 piezas
Θερμίδες
1034 kJ / 246.2 kcal
Πρωτεΐνη
15 g
Υδατάνθρακες
45.2 g
Λιπαρά
1.2 g
Φυτικές ίνες
13.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων