Dressing hummusowy

Dressing hummusowy

4.3 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

460 g

Υλικά

1 ząbek czosnku
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
120 g wody
40 g pasty tahini
30 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki soli morskiej
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 326.4 mg

Πρωτεΐνη 5.2 g

Θερμίδες 689.9 kJ / 164.9 kcal

Λιπαρά 10.3 g

Φυτικές ίνες 4.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 14.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DRESSINGI SAŁATKOWE 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasztet z piersi indyka

2ωρ.

Pasztet na Wielkanoc

2ωρ. 10 λεπτ.

Wielkanocny chrzan z migdałami

25 λεπτ.

Pasztet

3ωρ.

Wielkanocny pasztet z królika

3ωρ.

Chrzan z jabłkami

15 λεπτ.

Pasztet warzywny z soczewicą

2ωρ. 30 λεπτ.

Pâté z wątróbek drobiowych z pistacjami

1ωρ. 40 λεπτ.

Wielkanocny sos majonezowy

45 λεπτ.

Krem chrzanowo - żurawinowy

15 λεπτ.

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

1ωρ.

Pasztet sojowy z pistacjami

15ωρ.

Εμφάνιση όλων