Yasai Yaki

Yasai Yaki

4.0 7 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

5 portions

Υλικά

water
240 g
brinjals cut in pieces (2 cm)
100 g
mung bean sprouts
120 g
English cabbage cut in strips
70 g
siu bak choy trimmed, horizontally halved
110 g
Japanese soy sauce (shoyu)
2 tbsp
mirin
2 tbsp
cold pressed sesame oil
2 tbsp
toasted sesame oil
1 tsp
toasted sesame seeds black and white, to garnish
1 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 418 kJ / 100 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Everyday Vegan 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brandy butter

Brandy butter

10 λεπτ.

Baked Salmon Sushi Cups

Baked Salmon Sushi Cups

30 λεπτ.

Stir Fried Udon With Chicken and Mushroom

Stir Fried Udon With Chicken and Mushroom

20 λεπτ.

Pork and chicken terrine

Pork and chicken terrine

3ωρ. 20 λεπτ.

Gluten and grain free bread rolls

Gluten and grain free bread rolls

1ωρ. 20 λεπτ.

Smashed roasted potatoes with rosemary salt

Smashed roasted potatoes with rosemary salt

25ωρ. 30 λεπτ.

Waldorf Salad

Waldorf Salad

15 λεπτ.

Quinoa tabouli

Quinoa tabouli

12ωρ. 40 λεπτ.

Warm wasabi potato salad

Warm wasabi potato salad

30 λεπτ.

Steamed Chinese greens

Steamed Chinese greens

30 λεπτ.

Vegetable Spring Rolls

Vegetable Spring Rolls

2ωρ. 10 λεπτ.

Pesto Pasta Salad

Pesto Pasta Salad

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων