Yasai Yaki

Yasai Yaki

3.9 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

5 portions

Υλικά

water
240 g
brinjals cut in pieces (2 cm)
100 g
mung bean sprouts
120 g
English cabbage cut in strips
70 g
siu bak choy trimmed, horizontally halved
110 g
Japanese soy sauce (shoyu)
2 tbsp
mirin
2 tbsp
cold pressed sesame oil
2 tbsp
toasted sesame oil
1 tsp
toasted sesame seeds black and white, to garnish
1 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 418 kJ / 100 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Everyday Vegan 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rosemary Mashed Root Vegetables

45 λεπτ.

Stir-fried Vegetables

10 λεπτ.

Zucchini and Cheese Soufflés

40 λεπτ.

Peeler Warm Potato Salad

45 λεπτ.

Homemade miso soup

55 λεπτ.

Lemon Orzo

40 λεπτ.

Superfood salmon salad

1ωρ. 5 λεπτ.

Peanut and soba noodle slaw

20 λεπτ.

Black Beans

30 λεπτ.

Asparagus Sauté

15 λεπτ.

Wok-style curried vegetables

35 λεπτ.

Gaji Namul (Steamed Aubergine Side Dish)

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων