
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pommes de terre, haddock et épinards
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de persil frais effeuillé15 g
-
de moutarde à l'ancienne1 c. à café
-
de yaourt à la grecque4 c. à soupe
-
de sel et un peu pour la sauce (saler légèrement à cause du haddock)1 c. à café
-
du poivre moulu
-
d'huile d'olive40 g
-
d'eau500 g
-
de pommes de terre grenaille lavées (coupées en deux si elles sont trop grosses)600 g
-
de filets de haddock300 g
-
de pousses d'épinards frais100 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
312 kcal /
1309 kJ
Πρωτεΐνη
24 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
26 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse Petits plats du soir - Salades complètes Vol. II
9 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία