Συσκευές & Αξεσουάρ
Judías verdes con chalotas y champiñones
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 raciones
Υλικά
-
1000 g de agua
-
1 cucharadita de sal gorda
-
800 g de judías verdes frescas (redondas o planas, cortadas en tiras sin hebras)
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
100 g de chalotas en láminas finas
-
230 g de setas de cardo frescas230 g de champiñones frescos laminados
-
180 g de caldo de pollo
-
2 cucharaditas de maicena
-
125 g de yogur griego
-
½ cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta negra recién molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
4.7 g
Θερμίδες
425 kJ /
102 kcal
Λιπαρά
4.9 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Υδατάνθρακες
9.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Para llevar
9 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Para llevar
9 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTacos perrones
30 λεπτ.
Papas con costillas y piñas
1ωρ.
Pimientos rellenos de arroz
1ωρ.
Potaje de sepia con garbanzos
40 λεπτ.
Arroz brut mallorquín
1ωρ.
Rainbow poke bol
1ωρ. 20 λεπτ.
Fabas con almejas en cocción lenta
20ωρ.
Patatas con huevos en salsa verde
1ωρ.
Sushi wrap
1ωρ.
Sopa de albóndigas y garbanzos
45 λεπτ.
Poke bol de arroz con cerdo y salsa hoisin
45 λεπτ.
Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)
3ωρ. 30 λεπτ.