Lemongrass Tempeh

Lemongrass Tempeh

3.4 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

tempeh (approx 2 pieces tempeh), cut in chunks (2-3 cm)
250 g
fresh lemongrass white part only, cut in thin slices (0.5 cm)
60 g
Japanese soy sauce (shoyu)
4 tbsp
mirin
3 tbsp
toasted sesame oil
1 tsp
water
40 g
cold pressed sesame oil
20 g
fresh red chilli (προαιρετικό πεδίο) chopped, to garnish
½

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 13 g

Θερμίδες 912 kJ / 218 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 0.1 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Everyday Vegan 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Stir-fried vegetables

10 λεπτ.

Garlic and coriander naan

1ωρ. 30 λεπτ.

Chao qing cai (Chinese greens)

10 λεπτ.

Parsnip and bean mash

25 λεπτ.

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

40 λεπτ.

Mixed vegetable mash (purée)

40 λεπτ.

Stir Fry Bok Choy

15 λεπτ.

Stir-Fried Vegetables

15 λεπτ.

Gluten and grain free bread rolls

1ωρ. 20 λεπτ.

Stir Fried Sweet Potato Leaves with Garlic

10 λεπτ.

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

1ωρ. 25 λεπτ.

Chunky Guacamole

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων