Crepes de bacalhau

Crepes de bacalhau

4.2 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

8 doses

Υλικά

Crepes

farinha
250 g
leite
500 g
ovos
2
azeite
1 c. sopa de
sal
1 pitada de
Manteiga q.b. p/ untar

Recheio

queijo da Ilha em pedaços
50 g
chalotas
200 g
azeite
50 g
bacalhau demolhado e desfiado
400 g
cebolinho picado
2 c. chá de
molho de ostra
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Molho

água
200 g
leite
200 g
caldo de peixe
2 c. chá de
2 cubos de caldo de peixe
amido de milho
30 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 3958.4 mg

Πρωτεΐνη 41.6 g

Θερμίδες 1904.6 kJ / 455.2 kcal

Λιπαρά 15.3 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.7 g

Υδατάνθρακες 35.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Económicas 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz de marisco

1ωρ. 25 λεπτ.

Pescada com molho de tomate fresco

35 λεπτ.

Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada

25 λεπτ.

Filetes de peixe com legumes em papelote

1ωρ. 10 λεπτ.

Dourada em vapor de caldo e batatas

35 λεπτ.

Massada de peixe

1ωρ.

Risoto de línguas de bacalhau

55 λεπτ.

Linguine com camarão e alcachofra

35 λεπτ.

Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati

1ωρ.

Gratinado de salmão e legumes

50 λεπτ.

Sopa de bacalhau com espinafres

Καμία βαθμολογία

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων