Συσκευές & Αξεσουάρ
Cytrynowa chermoula (marynata)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
300 g
Υλικά
-
60 g nasion kminu rzymskiego
-
30 g nasion kolendry
-
1 cytryna ekologiczna
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
10 g kolendry, świeżej
-
150 g oliwy z oliwek
-
2 łyżeczki białego octu winnego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Νάτριο
622.2 mg
Πρωτεΐνη
6.1 g
Θερμίδες
2458.3 kJ /
587.6 kcal
Λιπαρά
56.6 g
Φυτικές ίνες
9.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.4 g
Υδατάνθρακες
21.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
MARYNATY I SOSY
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMasło ziołowe
15 Min
Pasta kanapkowa z bobu
45 Min
Tzatziki
15 Min
Dressing jogurtowo-pomarańczowy z makiem
10 Min
Pasta karczochowa
5 Min
Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie
12 Std. 15 Min
Pâté z wędzonego pstrąga
1 Std. 20 Min
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1 Std.
Pâté z kurzych wątróbek
3 Std. 30 Min
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1 Std.
Pasta z oliwek i orzechów
10 Min
Sos pomidorowy z soczewicą (ragù)
1 Std. 5 Min