Συσκευές & Αξεσουάρ
Sos cytrynowy z awokado i szynką
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
80 g szynki gotowanej, pokrojonej w kostkę
-
20 g oleju
-
20 g mąki pszennej
-
250 g wody
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki soli
-
1 - 2 awokado (ok. 170 g), dojrzałe, pokrojone na kawałki
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
1 pęczek szczypiorku, świeżego posiekanego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
1342 kJ /
320 kcal
Λιπαρά
28 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
MARYNATY I SOSY
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMasło czosnkowo-ziołowe
5 min
Tzatziki
15 min
Włoskie masło ziołowe
5 min
Karkówka marynowana z grilla
3 h 20 min
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 min
Sos czosnkowy
5 min
Marynata grillowa
10 min
Masło pomidorowo-czosnkowe
10 min
Marynata jogurtowa z curry do kurczaka
5 min
Masło z boczkiem i cebulką
55 min
Masło z suszonymi pomidorami, bazylią i parmezanem
10 min
Sos ranczerski
2 h 15 min