Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 10 g fesleğen yaprağı
- 10 g maydanoz yaprağı, taze
- 10 g dereotu yaprağı
- 90 g çekirdeksiz, yeşil zeytin
- 70 g zeytinyağı
- 240 g soğan, ikiye bölünmüş
- 1 ¾ tk tuz
- 115 g kapya biber, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 1 diş sarımsak
- 80 g yeşil biber, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 130 g kiraz domates, ikiye bölünmüş
- 1500 g su
- 500 g kurutulmuş penne makarna
- 300 g ton balığı, konserve, süzdürülmüş ve ufalanmış
- 100 g beyaz peynir, ufalanmış
- Διατροφή
- ανά 1 porsiyon
- Θερμίδες
- 2523 kJ / 603.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 24.5 g
- Υδατάνθρακες
- 67.1 g
- Λιπαρά
- 25.8 g
- Φυτικές ίνες
- 7.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25 Min
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50min
Ton Balıklı Sebze Noodle
Καμία βαθμολογία
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
35 Min
Buharda Pişmiş Somon
30 Min
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50min
Kremalı Mantar Soslu Patatesli Somon
50min
Pırasa ve Somonlu Pratik Milföy Böreği
1h 30min
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45 Min
Bol Baharatlı Fırında Çipura
1h 15min
Kabaklı Nohutlu Balık Köftesi (Bebek Köftesi)
30 Min
Peynirli Karides Tava
35 Min