Chicken with Nectarine Salsa
TM6 TM5

Chicken with Nectarine Salsa

4.4 (10 βαθμολογίες)

Υλικά

Chicken

  • 8 garlic cloves
  • 1 tsp ground smoked paprika
  • ½ tsp dried red chili flakes
  • 1 tsp salt
  • 1 oz extra virgin olive oil
  • 1 oz tomato paste
  • 6 oz chicken broth
  • 6 - 8 chicken thighs, air-chilled, boneless, skinless (approx. 22 oz total)
  • 1 English cucumber, unpeeled, diced (¼ in.)
  • 2 nectarines, under ripe, diced (¼ in.)
  • 10 sprigs cilantro, chopped

Salsa

  • 2 oz white onion
  • 1 garlic clove
  • 1 oz extra virgin olive oil
  • 1 oz feshly squeezed lime juice
    ή 1 oz freshly squeezed lemon juice
  • ½ tsp rice vinegar
  • ½ tsp salt
  • ¼ tsp freshly ground black pepper, to taste
  • 1 lemon, juice only, to serve

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1402 kJ / 335 kcal
Πρωτεΐνη
30 g
Υδατάνθρακες
10 g
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων