Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Salmon Cakes
- 3 green onions, trimmed, cut into pieces
- ½ tsp salt
- ½ tsp whole black peppercorns
- 11 oz fresh salmon, skinless, boneless, cubed (1 in.)
- 1 large egg
- 1 oz panko
- 1 tbsp capers, drained but not rinsed
- 1 tsp lemon juice
Corn Salsa
- 4 oz red onions, cut into pieces
- 3 oz red bell peppers, de-seeded, de-stemmed, cut into pieces
- 1 fresh jalapeño chili, de-seeded, de-stemmed
- 8 oz sweet corn kernels
- ¼ tsp salt
- cilantro, to garnish
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 431 kJ / 103 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11 g
- Υδατάνθρακες
- 8 g
- Λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLoaded Potato Soup
30 Min
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 Min
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20 Min
Cranberry Vinaigrette Fall Salad
10min
Chickpea Ratatouille
1 Std.
Steamed Frittata Egg Cups
45 Min
Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)
25 Min
Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup
1 Std. 15 Min
Peruvian Ceviche with Leche de Tigre
1 Std. 50 Min
Lentil Salad
35 Min
Potato, Bacon and Cheese Tortilla
50 Min
Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)
2h 15min