Συσκευές & Αξεσουάρ
Brown Rice Congee
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
3 portions
Υλικά
-
minced meat (chicken or pork)200 g
-
toasted sesame oil3 tsp
-
light soy sauce1 tbsp
-
Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao)1 tsp
-
cornflour (starch)1 tsp
-
white pepper powder1 pinch
-
garlic clove1
-
yellow onion30 g
-
chicken stock powder homemade or store-bought1 tbsp
-
brown rice rinsed150 g
-
water1300 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
239 mg
Πρωτεΐνη
18 g
Θερμίδες
1186 kJ /
283 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
40 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Nourishing Confinement Food
15 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken Katsu Rice Sandwich (Onigirazu)
1ωρ. 30 λεπτ.
Orzo with Salmon and Spinach
40 λεπτ.
Greek Chicken with Orzo and Feta
2ωρ.
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40 λεπτ.
Crab & Prawn Linguine
25 λεπτ.
Creamy chicken and broccoli pasta
30 λεπτ.
Chicken and Mushroom Rice
30 λεπτ.
"Marry Me" Chicken Pasta
30 λεπτ.
Savoury Vegetarian Rice
35 λεπτ.
Vegan Mushroom and Spinach Lasagne
2ωρ. 15 λεπτ.
White Tom Yum Seafood Noodles
1ωρ.
Pasta Primavera
50 λεπτ.