Super antioxidant juice

Super antioxidant juice

4.2 70 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

beetroot (approx. 250 g), trimmed and cut into quarters (see Tips)
1
piece fresh ginger peeled
2 - 3 cm
mandarin peeled and segmented
1
carrots cut into pieces (approx. 2-3 cm - see Tips)
2
green apples cored and cut into quarters (see Tips)
2
filtered water
230 g
ice cubes to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 2.1 g

Θερμίδες 397.9 kJ / 94.7 kcal

Λιπαρά 0.2 g

Φυτικές ίνες 6.8 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Plant to Plate 120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Zhen zhu nai cha (bubble tea)

1 Std.

Soy milk and Mantou buns

6 Std.

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

10 Min

Lemon and ginger Prosecco cocktail

45 Min

Daily green smoothie

10 Min

Kale, chia, pear and orange smoothie

25 Min

Cherbet (Algerian lemonade with orange blossom)

5 Min

Cold and flu tea bombs

6 Std. 25 Min

Espresso martini

5 Min

White chocolate pistachio shake

10 Min

Raspberry and basil sangria

40 Min

Strawberry protein milkshake

10 Min

Εμφάνιση όλων