Vellutata fredda di pomodoro e yogurt greco

Vellutata fredda di pomodoro e yogurt greco

4.3 19 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

40 g di cipolla a pezzi
1 spicchio di aglio (προαιρετικό πεδίο)
1 rametto di aneto fresco le foglioline lavate ed asciugate
3 foglie di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
30 g di olio extravergine di oliva
400 g di pomodori pelati a pezzi
1 ½ cucchiaino di zucchero
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
50 g di carota pelata e a rondelle
50 g di yogurt greco bianco + q.b.
aneto fresco le foglioline lavate ed asciugate, a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 356 kJ / 85 kcal

Λιπαρά 6.9 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Υδατάνθρακες 3.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Piatti freddi 102 Συνταγές
Ιταλία

Un mare di freschezza 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vellutata di zucca

30 λεπτ.

Zuppa di farro alla contadina

50 λεπτ.

Cavati con le fave

13ωρ. 20 λεπτ.

Polpette di pane con brodo di pollo

1ωρ. 5 λεπτ.

Zuppa cremosa di zucca e salvia

40 λεπτ.

Cassola cagliaritana

1ωρ.

Spezzatino di manzo danese

30 λεπτ.

Minestrone di lenticchie e patate

45 λεπτ.

Gazpacho di carote

10 λεπτ.

Zuppa di pesce alla napoletana

1ωρ. 10 λεπτ.

La pasta e fagioli di casa mia (di Francesca Romana Barberini)

40 λεπτ.

Caldo verde

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων