Snídaňové smoothie

Snídaňové smoothie

4.6 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 sklenic

Υλικά

100 gramů malin
100 gramů jahod napůl
50 gramů sušených brusinek
250 gramů jablečného džusu vychlazeného
30 gramů ovesných vloček
70 gramů müsli (světlého, křupavého), např. s jahodami
500 gramů jogurtu, 0,1 % tuku

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 sklenice

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 557 kJ / 133 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Υδατάνθρακες 22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Od jara do zimy 66 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Petrželový nápoj

5 λεπτ.

Sněhová malina milkshake

10 λεπτ.

Čokoláda s kokosovým mlékem

15 λεπτ.

Malinovo-bazalková sangria

40 λεπτ.

Svařené víno

10 λεπτ.

Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)

15 λεπτ.

Jahodový likér s mátou

10 λεπτ.

Energy džus

10 λεπτ.

Mandlové mléko

6ωρ. 10 λεπτ.

San Francisco (nealkoholický koktejl)

15 λεπτ.

Smoothie fitness

5 λεπτ.

Virgin melounová margarita

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων