Energy džus

Energy džus

4.6 34 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porce

Υλικά

400 gramů pomerančů bez pecek, oloupaných (cca 2 kusy), na čtvrtky
80 gramů citrónů bez pecek, oloupaných (cca 1 kus), na čtvrtky
50 - 70 gramů kostek ledu
50 - 80 gramů krystalového cukru dle chuti
50 - 60 gramů mrkve na kousky
500 - 600 gramů vody

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 1.13 g

Θερμίδες 525 kJ / 125 kcal

Λιπαρά 0.37 g

Φυτικές ίνες 2.95 g

Υδατάνθρακες 30.39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Tekutá svačina 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Perníkové latté

35 λεπτ.

Mrkvovo-pomerančový džus

10 λεπτ.

Smoothie pro duševní pohodu

10 λεπτ.

Banánové smoothie

5 λεπτ.

Likér z lesních plodů

25 λεπτ.

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5 λεπτ.

Vánoční punč z lesních plodů

20 λεπτ.

Kurkuma chai

15 λεπτ.

Mangový stimul

10 λεπτ.

Kávovo-karamelový likér

35 λεπτ.

Smoothie z manga

10 λεπτ.

Vánoční karamelový likér

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων