Kurkuma chai

Kurkuma chai

4.8 16 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 porce

Υλικά

600 gramů mléka vychlazeného, 1,5 % tuku
½ čajové lžičky kurkumy
40 gramů kokosového oleje
½ čajové lžičky mletého zázvoru
1 polévková lžíce přírodního vanilkového extraktu
1 - 2 špetky mletého černého pepře
60 gramů javorového sirupu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 5.1 g

Θερμίδες 838 kJ / 200 kcal

Λιπαρά 12.3 g

Φυτικές ίνες 0 g

Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Horké nápoje 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salátový refresh

5min

Smoothie fitness

5min

Smoothie s červenou řepou

30min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5min

Limetkovo-zázvorová limonáda

1h 10min

Snídaňové smoothie

10min

Čokoládovo-oříškový milkshake

10min

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

45min

Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér

20min

Borůvkové mojito

10min

Jablečno-jahodový mocktail

5min

Jahodovo-zázvorový spritz mocktail

15min

Εμφάνιση όλων