Vegan Pesto

Vegan Pesto

4.8 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

10 portions

Υλικά

fresh basil leaves
3 oz
pine nuts
1 oz
nutritional yeast
1 tbsp
garlic clove
1
extra virgin olive oil
5 ½ oz
firm tofu drained
2 oz
salt to taste
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 120.8 mg

Πρωτεΐνη 2.4 g

Θερμίδες 726.1 kJ / 173.5 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 1.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fresh Pasta Homemade 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 λεπτ.

Yogurt Dressing

5 λεπτ.

Moroccan Zaalouk

1ωρ. 5 λεπτ.

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

5 λεπτ.

Cream Cheese Spread with Radishes

5 λεπτ.

Sweet Apple Dip

10 λεπτ.

Beef Adobo

6ωρ. 20 λεπτ.

Mayonnaise

5 λεπτ.

Turkish Eggs (Çılbır)

35 λεπτ.

Pineapple Teriyaki Salmon

30 λεπτ.

Ham and Cream Cheese Spread

10 λεπτ.

Cantina Salsa

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων