Vegan Pesto

Vegan Pesto

4.8 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

10 portions

Υλικά

fresh basil leaves
3 oz
pine nuts
1 oz
nutritional yeast
1 tbsp
garlic clove
1
extra virgin olive oil
5 ½ oz
firm tofu drained
2 oz
salt to taste
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 120.8 mg

Πρωτεΐνη 2.4 g

Θερμίδες 726.1 kJ / 173.5 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 1.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fresh Pasta Homemade 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Eggcellent Caesar Dressing

10 λεπτ.

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

1ωρ. 5 λεπτ.

Hummus with Peas and Beans

25 λεπτ.

Salsa Macha

45 λεπτ.

Pizza Waffles

1ωρ. 15 λεπτ.

Parmesan Rind Marinara

1ωρ. 15 λεπτ.

Habanero Salsa

10 λεπτ.

Dill Cheese Dip

5 λεπτ.

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1ωρ. 15 λεπτ.

Arrabbiata Sauce

50 λεπτ.

Muhamara Dip

5 λεπτ.

Liquid Caramel

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων