Vegan Pesto

Vegan Pesto

4.8 25 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

10 portions

Υλικά

fresh basil leaves
3 oz
pine nuts
1 oz
nutritional yeast
1 tbsp
garlic clove
1
extra virgin olive oil
5 ½ oz
firm tofu drained
2 oz
salt to taste
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 120.8 mg

Πρωτεΐνη 2.4 g

Θερμίδες 726.1 kJ / 173.5 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 1.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fresh Pasta Homemade 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Parmesan Rind Marinara

1ωρ. 15 λεπτ.

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 λεπτ.

Liquid Caramel

35 λεπτ.

BBQ Sauce

5ωρ.

Hummus

10 λεπτ.

Ranch Dressing

2ωρ. 15 λεπτ.

Tomato Ketchup

1ωρ. 15 λεπτ.

Tzatziki

20 λεπτ.

Guacamole

5 λεπτ.

Mango Chutney

1ωρ. 20 λεπτ.

Mustard-Dill Sauce

2ωρ. 15 λεπτ.

Curry Ketchup

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων