Vegan Pesto

Vegan Pesto

4.8 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

10 portions

Υλικά

fresh basil leaves
3 oz
pine nuts
1 oz
nutritional yeast
1 tbsp
garlic clove
1
extra virgin olive oil
5 ½ oz
firm tofu drained
2 oz
salt to taste
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 120.8 mg

Πρωτεΐνη 2.4 g

Θερμίδες 726.1 kJ / 173.5 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 1.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fresh Pasta Homemade 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Italian Salad Dressing

5 λεπτ.

Hollandaise Sauce

15 λεπτ.

Ranch Dressing

2ωρ. 15 λεπτ.

Mayonnaise

5 λεπτ.

Hummus (Ilan Hall)

9ωρ. 5 λεπτ.

Thanksgiving Gravy

20 λεπτ.

Cantina Salsa

5 λεπτ.

Red Pepper and Paprika Hollandaise Sauce

15 λεπτ.

Mixed Mushroom Sauté

30 λεπτ.

Green Goddess Dressing (Bill Yosses)

20 λεπτ.

Black Bean Dip

5 λεπτ.

Guacamole (TM5/6 Metric)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων