Vegan Pesto

Vegan Pesto

4.8 25 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

10 portions

Υλικά

fresh basil leaves
3 oz
pine nuts
1 oz
nutritional yeast
1 tbsp
garlic clove
1
extra virgin olive oil
5 ½ oz
firm tofu drained
2 oz
salt to taste
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 120.8 mg

Πρωτεΐνη 2.4 g

Θερμίδες 726.1 kJ / 173.5 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g

Υδατάνθρακες 1.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fresh Pasta Homemade 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken Enfrijoladas

50 λεπτ.

Mayonnaise

5 λεπτ.

Thanksgiving Gravy

20 λεπτ.

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 λεπτ.

Keto Mushroom Gravy

45 λεπτ.

Mayonnaise (3 Minute)

10 λεπτ.

Avocado and Hemp Pesto

10 λεπτ.

Turkey Bolognese Sauce

50 λεπτ.

Eggcellent Caesar Dressing

10 λεπτ.

Hummus (Ilan Hall)

9ωρ. 5 λεπτ.

Baba Ghanoush

1ωρ. 30 λεπτ.

Basil Pesto (TM5 Metric)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων