Salade de betterave
TM6 TM5

Salade de betterave

4.7 (128 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 5 brins de persil plat frais, équeutés
  • 5 brins de coriandre fraîche
  • 30 g d'échalote, coupée en deux
  • 400 g de betteraves crues, coupées en morceaux de 2 cm
  • 100 g de carotte, coupée en tronçons
  • 100 g de pomme, pelée et coupée en quatre
  • 15 g d'huile de noisette
  • 15 g d'huile d'olive
  • 15 g de vinaigre de cidre
  • 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 50 g de noisettes entières, concassées (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
931.2 kJ / 224.5 kcal
Πρωτεΐνη
3.8 g
Υδατάνθρακες
16.2 g
Λιπαρά
15.5 g
Φυτικές ίνες
4.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων