Salade de betterave

Salade de betterave

4.7 175 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

5 brins de persil plat frais équeutés
5 brins de coriandre fraîche
30 g d'échalote coupée en deux
400 g de betteraves crues coupées en morceaux de 2 cm
100 g de carotte coupée en tronçons
100 g de pomme pelée et coupée en quatre
15 g d'huile de noisette
15 g d'huile d'olive
15 g de vinaigre de cidre
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g de noisettes entières (προαιρετικό πεδίο) concassées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 3.8 g

Θερμίδες 931.2 kJ / 224.5 kcal

Λιπαρά 15.5 g

Φυτικές ίνες 4.5 g

Υδατάνθρακες 16.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Légumes & Co 65 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bobun végétarien

1h 15min

Focaccia aux abricots

4h

Pâté végétal aux lentilles et noix

35min

Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre

2h

Fèves fraîches à la catalane

3h

Samoussas aux aubergines et lentilles vertes

1h 5min

Samoussa aux épinards

1h

Salade de pois cassés, jambon et pommes

55min

Mini-feuilletés d’andouille et pomme, sauce au camembert

1h 25min

Pain perdu au jambon

25min

Crêpes roses au houmous

35min

Wraps de blé noir au poulet au curry

1h 15min

Εμφάνιση όλων