Harissa

Harissa

4.7 72 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

250 g

Υλικά

10 - 12 papryczek chili, świeżych lub suszonych (np. odmiany piri-piri)

1 czerwona papryka, lub suszonych (np. odmiany piri-piri)
gorąca woda ilość do namoczenia papryczek
3 ząbki czosnku
½ - 1 łyżeczka soli
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
2 łyżeczki kolendry, mielonej
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do przechowywania

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 721.3 mg

Πρωτεΐνη 4.4 g

Θερμίδες 992.5 kJ / 237.2 kcal

Λιπαρά 17.3 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g

Υδατάνθρακες 19.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

KUCHNIA BLISKIEGO WSCHODU 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pâté z wędzonego pstrąga

1sa 20 dk

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

1sa

Pâté z kurzych wątróbek

3sa 30 dk

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

1sa

Sos pomidorowy marinara

55 dk

Sos pomidorowy z soczewicą (ragù)

1sa 5 dk

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

30 dk

Smarowidło (pâté) z tuńczyka

1sa 55 dk

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

10 dk

Pasztet z brukwi

2sa 5 dk

Thermomix® Party - Przepis 1

5 dk

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)

45 dk

Εμφάνιση όλων