Spiced lamb flatbread
TM6 TM5 TM31

Spiced lamb flatbread

4.4 (64 βαθμολογίες)

Υλικά

Flatbread

  • 20 g olive oil
  • 150 g water
  • 1 tsp white sugar
  • 2 tsp dried instant yeast
  • 300 g baker's flour
  • ½ tsp salt

Meat topping

  • 3 garlic cloves
  • 250 g brown onions, cut into quarters (approx. 4)
  • 500 g ripe tomatoes, cut into quarters
  • 1 tsp salt
  • 5 sprigs fresh parsley, leaves only
  • 5 sprigs fresh mint, leaves only
  • 1 tsp ground cumin
  • ½ tsp ground cayenne pepper, to taste
  • 1 tsp ground cinnamon
  • 1 tsp paprika
  • 1 tsp ground allspice
  • ½ tsp dried chilli flakes, to taste
  • 2 tbsp pomegranate molasses
  • 500 g lamb mince
  • 30 g pine nuts

Assembly and baking

  • olive oil, for greasing
  • plain flour, for dusting
  • salt, for sprinkling
  • 2 lemons, cut into quarters

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1840.2 kJ / 438.2 kcal
Πρωτεΐνη
25.9 g
Υδατάνθρακες
44.7 g
Λιπαρά
15.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.1 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Νάτριο
819.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων