Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Flatbread
- 20 g olive oil
- 150 g water
- 1 tsp white sugar
- 2 tsp dried instant yeast
- 300 g baker's flour
- ½ tsp salt
Meat topping
- 3 garlic cloves
- 250 g brown onions, cut into quarters (approx. 4)
- 500 g ripe tomatoes, cut into quarters
- 1 tsp salt
- 5 sprigs fresh parsley, leaves only
- 5 sprigs fresh mint, leaves only
- 1 tsp ground cumin
- ½ tsp ground cayenne pepper, to taste
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 tsp paprika
- 1 tsp ground allspice
- ½ tsp dried chilli flakes, to taste
- 2 tbsp pomegranate molasses
- 500 g lamb mince
- 30 g pine nuts
Assembly and baking
- olive oil, for greasing
- plain flour, for dusting
- salt, for sprinkling
- 2 lemons, cut into quarters
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1840.2 kJ / 438.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 25.9 g
- Υδατάνθρακες
- 44.7 g
- Λιπαρά
- 15.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.1 g
- Φυτικές ίνες
- 6.2 g
- Νάτριο
- 819.3 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGluten free pizza base
35 Min
Pickled red onions
Καμία βαθμολογία
Kaiser rolls filled with cheesy chicken filling
40 Min
Cheat's sourdough
74h
Cashew bread French toast
1h 40min
Flat bread
25min
Seeded wholemeal bread (Diabetes)
3 Std. 20 Min
Buckwheat and almond slider buns
1 Std. 15 Min
Chia coconut bread
2sa 40 dk
Chocolate hot cross buns
2sa 40 dk
Almond tortillas
1 Std. 30 Min
Freeform bread with filling
1h 35min