Makaron z jarmużem i szynką

Makaron z jarmużem i szynką

4.5 82 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

2 porcje

Υλικά

100 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
1300 g wody
2 ¼ łyżeczki soli
10 g oleju
160 g makaronu, suchego (o czasie gotowania 8-10 min)
80 g mleka
75 g serka kremowego
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
2 szczypty cukru
½ - 1 łyżeczka czosnku, granulowanego
8 - 10 plastrów szynki szwarcwaldzkiej pokrojonej w 0,5 cm paski

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 31.1 g

Θερμίδες 2819 kJ / 673.3 kcal

Λιπαρά 30.5 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Υδατάνθρακες 73.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

JARMUŻ 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)

45 λεπτ.

Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)

45 λεπτ.

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

30 λεπτ.

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM5, TM6)

1ωρ.

Zielone cannelloni

1ωρ. 45 λεπτ.

Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą

2ωρ. 20 λεπτ.

Zapiekanka ryżowa z mieloną wołowiną

1ωρ.

Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym

1ωρ.

Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem

55 λεπτ.

Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą

1ωρ.

Tagliatelle z krewetkami

30 λεπτ.

Makaron z owocami morza duszonymi w winie

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων