Tomates farcies au thon

Tomates farcies au thon

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Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

tomates mûres (700 g env.)
4
de sel
8 pincées
de thon à l'huile en boîte égoutté
200 g
de câpres en saumure rincées
1 c. à café
de fromage frais à tartiner
100 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 208 kcal / 870 kJ

Πρωτεΐνη 17 g

Λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 6 g

Φυτικές ίνες 4 g

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