Συσκευές & Αξεσουάρ
Guiso de garbanzos con verduras
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
80 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
-
2 zanahorias (aprox.150 g) en rodajas gruesas
-
50 g de aceite de oliva
-
150 g de chorizo de guisar en rodajas
-
750 g de caldo de pollo
-
200 g de patatas (en trozos pequeños)
-
1 hoja de laurel seca
-
800 g de garbanzos cocidos (en conserva) (lavados y escurridos)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
12.6 g
Θερμίδες
1212 kJ /
290 kcal
Λιπαρά
18.1 g
Φυτικές ίνες
8.3 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Legumbres
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Legumbres
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFabas con almejas en cocción lenta
20ωρ.
Tacos perrones
30 λεπτ.
Judías blancas con langostinos y almejas
50 λεπτ.
Picaña rostizada con papas y cebollas cambray
2ωρ. 30 λεπτ.
Noodles con ternera y setas (Blade runner)
30 λεπτ.
Papas con costillas y piñas
1ωρ.
Sushi wrap
1ωρ.
Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)
3ωρ. 30 λεπτ.
Bocados de pulled pork con ensalada de col
14ωρ.
Hot dog del carrito
1ωρ. 20 λεπτ.
Menú: Crema de lechuga. Lubina con patatas y salsa de berros
30 λεπτ.
Crêpes de sarraceno con salmón y salsa de puerro (sin gluten)
1ωρ. 35 λεπτ.