Συσκευές & Αξεσουάρ
Chinesische Gemüsenudeln
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Möhren in Stücken50 g
-
Shiitakepilze, getrocknet in heißem Wasser eingeweicht, abgetropft20 g
-
Black-Fungus-Pilze in heißem Wasser eingeweicht, abgetropft30 g
-
Tomaten geviertelt90 g
-
Kräuterseitlinge, frisch50 g
-
Samtfußrüblinge frisch50 g
-
Olivenöl20 g
-
Sojasauce10 g
-
Wasser1000 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Chinesische Weizennudeln250 g
-
Salz1 TL
-
Zuckerschoten50 g
-
Yuba getrocknet, in dicken Scheiben30 g
-
Staudensellerie in Scheiben (1 cm)30 g
-
Pfeffer¼ TL
-
Essig1 EL
-
Koriander fein gehackt20 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
31 g
Θερμίδες
2792 kJ /
667 kcal
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
104 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Just for two
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνIndischer Gemüsereis
1ωρ.
One-Pot-Bulgur mit Kürbis
30 λεπτ.
Gefüllte Zucchini mit Tomatensauce und Reis
40 λεπτ.
Bao-Buns
1ωρ.
Bohnen-Kartoffel-Curry
40 λεπτ.
Spargel-Nuss-Pasta
45 λεπτ.
Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta
40 λεπτ.
Pilztopf mit Sonnenweizen
30 λεπτ.
Mini-Spinatknödel in Pilzsauce
1ωρ.
Kokosnuss Dhal
25 λεπτ.
Dal Tadka
30 λεπτ.
Falafeln mit Paprika-Tomaten-Gemüse
50 λεπτ.