Estofado de cerdo y verduras al tomillo

Estofado de cerdo y verduras al tomillo

3.8 86 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

130 g de cebolla
2 dientes de ajo
50 g de pimiento verde
50 g de pimiento rojo
50 g de aceite de oliva
1 cucharadita de maicena
800 g de carne de cerdo (aguja) en trozos de 2-3 cm, salpimentados
1 cucharadita de tomillo seco
130 g de zanahorias (en rodajas de 5 mm)
150 g de judías verdes frescas (en trozos de 4 cm)

150 g de judías verdes congeladas, (en trozos de 4 cm)
1 pastilla de caldo de carne
100 g de vino blanco para cocinar
100 g de agua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 43.2 g

Θερμίδες 2370 kJ / 567 kcal

Λιπαρά 16.9 g

Φυτικές ίνες 3.2 g

Υδατάνθρακες 7.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

En 30 minutos 81 Συνταγές
Ισπανία

Proteína al día 30 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Muslos de pollo en adobo de hierbas y limón

3ωρ. 15 λεπτ.

Pollo marinado con puré de patatas

13ωρ.

Guiso de carne etíope (Zighinì)

1ωρ.

Morcillo de ternera guisado con castañas

16ωρ.

Sándwich de pollo coronación

2ωρ. 20 λεπτ.

Costillas de cerdo fritas con ensalada coleslaw

4ωρ. 20 λεπτ.

Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas

1ωρ. 30 λεπτ.

Pollo al vapor, kiwi, queso feta y kale en ensalada

30 λεπτ.

Brochetas de ternera y feta con salsa tzatziki

1ωρ.

Hamburguesas pulled pork con coleslaw en cocción lenta

5ωρ.

Carbonade flamande (Bélgica)

1ωρ. 40 λεπτ.

Tacos de lechuga con pollo asiático

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων